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中圣公司舉辦健身強體主題集體慶生活動
2019-12-02 15:16:41

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11月29日下午,中圣公司舉辦了健身強體主題集體慶生活動,為公司11月“壽星”員工送上公司的溫暖和關懷。此次活動由公司市場部策劃,公司在家領導和各部門負責人應邀參加活動。

冬日健身,對身體大有裨益。此次活動首先以一堂生動的健身知識講座拉開序幕。講座中,老師用生動的語言從合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面介紹了健康常識,并針對不同人群科學健身的基礎知識、運動處方及運動健身常見誤區等內容進行心得交流與經驗分享。同時,通過健身知識提問以及久坐人群肩頸緩解等活動環節,幫助大家對健康問題有了新的認識,倡導了健康的生活新方式,營造了濃厚的全員健身氛圍。分組對抗性游戲環節將活動推向高潮,11月“壽星”和隊員們熱情高漲、積極參與、開懷大笑,近期緊張工作帶來的勞累仿佛在此刻一掃而空。

健身活動結束后,進入最溫馨的慶生儀式環節,在大家的圍繞和祝福中,“壽星”們許下生日愿望,吹滅蠟燭,一同分享甜美的生日蛋糕,久久沉浸在幸福的氣氛中......

此次慶生活動的成功舉辦,再一次拉近了同事之間的距離,增強了全員健身強體的理念,打造了運動健康、幸福和諧的中圣團隊。

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